Download Le pouvoir de la vulnérabilité (French Edition) by Brené Brown,Catherine Vaudrey PDF

By Brené Brown,Catherine Vaudrey

Nous avons en horreur l. a. vulnérabilité. Nous voulons être parfaits, puissants, sûrs de nous. Nous croyons que los angeles distance, l. a. froideur, l'inaccessibilité et los angeles maîtrise contribuent à notre status. Que nous serions mésestimés si nous venions à être trop ouverts. Nous adoptons l'anxiété en tant que variety de vie, l. a. productivité en tant que valeur essentielle, et le perfectionnisme en tant qu'idéal. Et si l. a. vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais au contraire signe de strength et de braveness ? motor vehicle à trop vouloir être parfaits, nous avons peur de l'échec et éprouvons un sentiment d'insuffisance. Nous endossons notre armure avant de pénétrer dans l'arène de l. a. vie, en sacrifiant des family members et des opportunités qui ne reviendront pas. Nous gaspillons un temps précieux en tournant le temps à nos dons merveilleux. Alors plutôt que de rester assis sur le banc de touche, et d'émettre sans cesse des jugements et des conseils, mieux vaut oser se découvrir et accepter d'être vulnérable. Vivre de manière entière, en troquant le culte du contrôle contre le lâcher-prise et l'ouverture émotionnelle. Oser être vulnérable, c'est cela le courage.

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